Body & Mind | Фитнес-клуб "Все Свои" в Красногорске
+7 (499) 280-34-44
+7 (969) 010-73-44
Body & Mind

Уникальное направление в фитнесе, направленное на единение духовного и телесного: улучшение физического состояния и обретение душевного спокойствия и равновесия. В фитнес-клубе «Все Свои»-Красногорск направление Body&Mind представлено несколькими студиями: йога, Pilates, Callanetics, стретчинг (растяжка) и класс «Здоровая спина». Тренировки направлены на укрепление, развитие и сохранение подвижности суставов в любом возрасте, улучшение осанки, гибкости, выносливости, координации и пластичности. Тренировки направления Body&Mind доступны для любого физического уровня – в том числе, самого начального.

Здоровая спина
Стрейчинг
Студия йоги
Пилатес