Максим Печёнкин | Фитнес-клуб "Все Свои" в Красногорске
+7 (499) 280-34-44
+7 (969) 010-73-44
Максим Печёнкин
Персональный тренер тренажерного зала
Специализация

Выпускник Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. Опыт работы в фитнес-индустрии — более 10 лет.

Обширный опыт консультаций по вопросам техники выполнения упражнений, составления плана тренировок, а также опыт составления комплексных программ занятий, включающих в себя рацион питания, советы по рациональной сушке (в т.ч. клиентам с ожирением, сколиозом и плоскостопием).
Участие в комплексной реабилитационной программе с использованием методов фармакологии, хирургии и ЛФК на тренажерах, специализируемых на восстановлении.
Знание методик фитнес-тестирования.
Отличные знания методик стретчинга, а также методик функционального тренинга.
Хорошо известен рынок спортивного питания.
Проф. направления в работе с клиентов фитнес зала:
-ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ КЛИЕНТА ФИТНЕС-КЛУБА С НАРУШЕНИЯМИ ФУНКЦИЙ И ТРАВМАМИ КОЛЕННОГО СУСТАВА
-ЭКСПРЕСС-ПРОГРАММА ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНЕРОВ
-ПОДВЕСНОЙ ТРЕНИНГ
-ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК КЛИЕНТОВ: АНАЛИЗ И КОРРЕКЦИЯ
-ОСОБЕННОСТИ ФИТНЕС — ТРЕНИРОВКИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ И СКОЛИОЗЕ
-ОСОБЕННОСТИ ФИТНЕС — ТРЕНИРОВКИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА
-КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
-ГИРЕВОЙ ФИТНЕС
-ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА И ОЖИРЕНИЕ: ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ, ПАТОГЕНЕЗ, СОВРЕМЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ И МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ
Регалии
- Более 10 лет опыт работы в фитнес индустрии
- Выпускник Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма
- Специалист в сфере составления комплексных и реабилитационных программ
Запись на гостевую тренировку